芹菜炒香菇
芹菜炒香菇,一道家常却充满营养的菜肴。今天,就让我来分享几个烹饪小技巧,让你的芹菜炒香菇色香味俱佳,成为餐桌上的焦点。
一、挑选食材
1.芹菜:选择新鲜、翠绿的芹菜,叶子部分要完整,无黄叶、枯叶。
2.香菇:挑选大小适中、伞盖完整、无破损的香菇。二、处理食材
1.芹菜:洗净后,切成约3厘米长的段,用盐腌制10分钟,去除多余水分。
2.香菇:洗净后,用温水泡发,捞出挤干水分,切成薄片。三、调味料准备
1.生抽:适量
2.老抽:少许
3.盐:适量
4.糖:少许
5.蒜末:适量
6.食用油:适量四、烹饪步骤
1.热锅凉油,油温5成热时,放入蒜末爆香。
2.加入腌制好的芹菜段,快速翻炒至变色。
3.加入香菇片,继续翻炒。
4.调入生抽、老抽、盐和糖,翻炒均匀。
5.出锅前,可根据个人口味加入少许*精提鲜。五、烹饪技巧
1.芹菜腌制可以去除多余水分,使炒出的菜肴更加鲜嫩。
2.香菇泡发后,挤干水分,可以防止炒菜时出水。
3.炒菜时,火候要大,动作要快,以保持食材的口感和营养。六、注意事项
1.芹菜不宜炒得太久,以免失去口感。
2.香菇不宜与豆腐、西红柿等食材同炒,以免影响口感。芹菜炒香菇,简单易学,营养丰富。通过以上步骤,相信你也能做出一道美味的芹菜炒香菇。快动手试试吧,让你的家人朋友都赞不绝口!